[:fr]

randonnées-douro

• loisirs-douro-et-estrela ….                   Apparue il y a plus de 650 millions d’années, cette magnifique chaîne montagneuse traverse le Portugal continental, et s’élève jusqu’à 1993 m (le Torre constituant le point culminant du pays). Un parc national de 100 000 hectares a été créé pour protéger cette région. Ses paysages, où les écosystèmes changent selon l’altitude et le climat, abritent de nombreuses espèces végétales endémiques.
  Les sentiers ne présentent aucune difficulté technique et peuvent convenir aux marcheurs les plus modestes.

Vallées verdoyantes où nous avons croisé les derniers bergers et leurs troupeaux de chèvres, forêts de pins, de bruyères, de genêts, oliviers, vignes, lagunes turquoises et hospitalité portugaise (elle n’est pas un vain mot) …

 [:PT] LASER NA SERRA DA ESTRELA

Se Portugal é tipicamente um país de sol, calor e praia,
no inverno consegue ser igualmente um país de neve e desportos próprios da época. Por que não aproveitar o frio da melhor forma? Entre amadores e profissionais, o maciço central enche-se nesta altura do ano de amantes da água gelada,
que inventam formas de fazerem dela uma fonte de diversão. Mas se usar sacos de plástico para descer a encosta não o seduz, saiba que existem outras opções.

A estação de esqui Vodafone Serra da Estrela conta com nove pistas de dificuldade variável. Localizada na Torre, está coberta de um manto branco durante 120 a 150 dias por ano,
entre novembro e abril, graças a um inovador processo de neve artificial. Dispõe de todas as infraestruturas para a prática de desportos de inverno, bem como serviços de aluguer de material, aulas individuais ou de grupo e vários tipos de forfait (passes de utilização).

Diferente desta estância é o Skiparque, um complexo entre Sabugueiro e Manteigas, que conta com uma pista de ski sintética de aprendizagem com uma inclinação média de 15 por cento, um half-pipe com uma inclinação média de 35 por cento e uma pista de descida de 400 metros de comprimento,
com uma inclinação média de 25 por cento.

Para além disso, tem uma praia fluvial, um parque de campismo e duas casas em xisto, onde é possível pernoitar.
São também organizados passeios pedestres e diversas atividades outdoor, como canoagem, BTT, jogos de orientação, parapente, rappel e escalada.

[:]